富腾优配冬天寒冷气血虚，吃这几种食物补气养血轻松过冬

富腾优配来源：股票炒股配资开户网站：创通网日期：2025-12-14 11:03:15 查看：196

富腾优配冬天寒冷气血虚，吃这几种食物补气养血轻松过冬

一、红枣（红枣苹果小米粥）

二、猪肝（香菜爆炒猪肝）

三、黑芝麻（黑芝麻糊）

四、桂圆（桂圆红枣银耳羹）

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